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Há coisas nessa vida que temos de nos obrigar a fazer. Especialmente se forem coisas que nos façam bem. Não é que não estejamos interessados no benefício, é que essas são sempre as menos divertidas e quando é obrigação a coisa fica bem menos divertida. Já dizia Fernando Pessoa, "liberdade é ter um livro para ler e não o fazer".

Os criadores dessa app sabem bem que na hora da verdade a força de vontade falha muito.  Então, criaram a GymPact, uma aplicação para iPhone que força os usuários a respeitar o plano de malhação que estabeleceram. Funciona com recompensas e penalizações. O usuário agenda o dia da semana em que quer mesmo ir à academia e escolhe um montante. Se não for malhar, esse montante é descontado e reencaminhado aos usuários que conseguiram cumprir. Conceitualmente é muito bom. E na prática, será que dá resultado? Veja aqui a apresentação: